A tojás az egyik legegyszerűbb, legolcsóbb és legfinomabb megoldás, ha fehérjére van szükséged. Könnyen beilleszthető szinte bármilyen diétába, egy tojásban kb. 85 kalória van, melyből 7 gramm izomépítő fehérje. Tökéletes edzés utáni étel például, de lássuk, milyen hatási vannak még a tojásnak. 1. Fokozza az immunrendszer működését Ha szeretnéd elkerülni a vírusokat, fertőzéseket és egyéb […]
Gyermekláncfű Nem csak a gyerekek kedvence ez a növény, hanem gyulladáscsökkentő hatása miatt a gyermekláncfű az ebből adódó problémákat hatásosan kezeli. Epe- és májbántalmak esetén is jótékony hatású, de reumás panaszok esetén a gyermekláncfűvel történő borogatás is enyhülést hozhat. Csalán Ízületi fájdalmak és reuma ellen a csalán a leghatásosabb gyógynövény. Az „ízületes” területek kezeléséhez, maga […]
Előfordul, hogy genetikai tényezők állnak a háttérben, emellett a menopauza, a petefészekciszta is hozzájárulhat a hasi zsírpárnák kialakulásához, valamint életmódbeli tényezők, az alvási szokások és a stressznek való kitettség is közrejátszhat. Az úszógumi pedig nemcsak esztétikai, hanem egészségügyi problémákkal is járhat, ugyanis ez a zsírállomány aktívan beavatkozik az anyagcsere-folyamatokba: hormonokat és olyan anyagokat termel, melyek […]
Hasznosabb tananyag, több időt a családdal és kevesebb iskolai zaklatás. Ezekben hangsúlyosabb a magyar gyerekek hiányérzete európai kortársaiknál, minden más kérdésben nagyságrendileg azonos a többi európai gyerekével: ők is komolyan tartanak a munkanélküliségtől, nagyon félnek a klímaváltozás következményeitől, elutasítanak mindenfajta megkülönböztetést. Ez derül ki a frissen elkészült „Europe Kids Want” nemzetközi kutatás és a tavalyi […]
Reggel 7:00kor már a teremben voltam és elkezdtük az első edzést. Brutál jó volt! Féltem és kíváncsi voltam,hogy vajon tetszeni fog-e,való ez nekem?!…és azt kell,hogy mondjam ez az én sportom lesz!! Vagyis szerintem nem voltam olyan béna elsőre. Ugye, @bardosi_fullcontactkickboxing ?!?! Formába kell hoznom magam a nyárra,mert most nagyon nem vagyok megelégedve maganmal…,és azt is […]
Kiss Orsi fantasztikusan néz ki, mégpedig smink nélkül is. Megmutatjuk, mennyire. A bejegyzés megtekintése az Instagramon Before-after #nomakeup #withmakeup Smink nélkül, illetve sminkkel. Köszönöm @makeupbydetti #work #otp #hostofthenight #lovemyjob #thankful #happy Kiss Orsi KISÓ (@kisotheofficial) által megosztott bejegyzés, Jan 25., 2020, időpont: 11:55 (PST időzóna szerint) “Before-after #nomakeup #withmakeup Smink nélkül, illetve sminkkel” – írta […]
A kutatások azt bizonyítják, hogy felesleges a kívánós ételeket mellőznöd az étrendedből, mert kis mennyiségben nem fogsz hízni tőlük. Szóval minek is hagynád ki a desszertet? Ha például passzolod a krémes sütit, az éhségérzeted csak nőni fog és még több kaját fogsz enni. Vannak azonban olyan ételek, amiket mindenképpen mellőznöd kell, ha tartós súlyvesztést akarsz […]
Mesterséges intelligencia segíti a szívelégtelenségben szenvedő betegek kockázatbecslését a Semmelweis Egyetem Városmajori Szív- és Érgyógyászati Klinikáján. A rizikóbecslő rendszer a betegek klinikai adatai alapján nyújt segítséget a kezelőorvosnak a magasabb halálozási kockázattal bíró szívelégtelen-betegek azonosításában. A rendszert az elmúlt húsz év során speciális eszközös terápián átesett szívelégtelen-betegek adatai alapján fejlesztették ki. A Klinika igazgatója, Merkely […]
A zsiráfok jellegzetesen nagy foltjait monokróm verzióban dolgozta fel a Valentino, az eredmény pedig egy klasszikus, mégis különleges, püspökujjú midiruha lett, ami tűsarkú cipővel és markáns cicaszemüveggel párosítva egyszerűen tökéletes. Lopez a szettet a márka ruhához készített retiküljével egészítette ki, melyet alig lehet észrevenni a vibráló minta miatt. Igazi telitalálat ez a szett, mely akár […]
A helyi termelői piacok száma hét év alatt két és félszeresére, 117-ről 298-ra emelkedett – mondta az agrárminiszter szombaton Nagykőrösön. Nagy István szerint ez a vidék saját erőforrásainak fokozott használatát és munkaerő-megtartó erejét jelenti. A kistermelők között is kiemelt fontosságú a hazai méztermelők helyzete. Nagy István szerint a kormány még 2012-ben határozta meg jogszabályban a […]
Rémisztő képződménynek nevezte a fehér, keresztény, heteroszexuális férfiakat Niedermüller Péter a VII. kerület Gyurcsány-párti polgármestere. – Hogyha megnézzük azt, hogy mi marad, ha lehántod ezeket a gyűlöletvalamiket, ugye fölsoroltuk: a nem magyarok, a mások, a migránsok, a romák, a nem tudom én mik, akkor ott marad egy rémisztő képződmény középen, ezek a fehér, keresztény, heteroszexuális […]
Csaknem 24 ezer kézbesítetlen küldeményt halmozott fel Tokióhoz közeli otthonában egy japán postás. Álláspontja szerint túl sok vesződséggel járt a munkája, ezért két évig szüneteltette azt. A férfit mostanra elbocsátották állásából, és jelenleg nyomozás folyik ellene. A Kanagavában élő 61 éves férfi nevét egyelőre nem hozták nyilvánosságra a hatóságok. Szerinte túl sok vesződséggel jár a […]